阻力位和支持位的形成如下：

當價格由高處回落，到達某一個水平，而投資者認為價格便宜，便入市買入，於是形成需求大於供應，價格便會上升。因此，便有所謂的支持位出現。

相反，若價格由低處而上，到達一個水平，投資者覺得昂貴或要獲利回吐，便會形成沽售壓力大於吸納能力的情況出現，於是價格重新下降，便形成阻力位。

在上升趨勢時，支持及阻力位不斷移高；反之，在跌勢時，支持及阻力位則持續下降。由這點所引伸出的概念，非常重要。用戶可在本軟件中，繪畫上升阻力線及下跌支持線去預計下一個阻力及支持位。

若在升勢時，價格未能突破前一個阻力位而下跌，便是轉勢的先兆；反之，如在跌勢時，價格未能突破前一個支持位而上升，亦是轉勢的先兆。若價格持續下跌一段時間，而穿破上一個支持位，那轉勢便可以確立。(見圖5-5-1)

很多形態分析都是建立於這個支持和阻力概念。支持和阻力有一個特性，就是角色互調。即是說，若阻力位穿破了，便會反過來成為日後的支持位，反之亦然。

支持位與阻力位的重要性受到以下三方面的影響：

1. 若支持或阻力位的形成時間愈長，便會愈重要。
2. 若形成時的成交量愈大，其重要性也愈大。
3. 愈是近期形成的，重要性愈大。

圖 5-5-1